Controle o estresse – saiba como encontrar o equilíbrio

Editora: Principis

Gênero: Saúde

Temática: Autoconhecimento, Saúde Mental

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Informações Adicionais

Número de páginas: 63

Sinopse:

Uma das áreas mais complexas da psicologia é a que visa entender que a construção de pensamentos é multifocal. De acordo com a Teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida por Augusto Cury, isso significa que construímos pensamentos não apenas porque queremos construí-los conscientemente, mas pela decisão do Eu. Em Controle o estresse - Saiba como encontrar equilíbrio, Cury nos traz um panorama de reflexões sobreo momento atual em que estamos inseridos e o que fazer para não nos deixar levar pelo turbilhão do dia a dia.

Resenha

📋 Número de Chamada

C672c

Controle o estresse – saiba como encontrar o equilíbrio

1 exemplares

📚 Relação com as Disciplinas

Português

Por que este livro se relaciona com cada disciplina?

📖 Português: O livro de Augusto Cury aborda a construção de pensamentos e emoções por meio de narrativas reflexivas, o que dialoga com a língua portuguesa ao trabalhar interpretação de texto, argumentação e produção escrita. Em sala, o professor pode propor rodas de leitura, debates sobre estresse e resenhas, desenvolvendo competências socioemocionais e linguísticas. A obra estimula a análise crítica de situações cotidianas, ampliando vocabulário e a capacidade de expressar sentimentos, alinhando-se à BNCC no campo da leitura e escrita.